Klik hier als de email niet goed wordt weergegeven
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SPREEK WAARACHTIG
1. Oefen naar eigen inzicht
2. Spreek waarachtig
a. Is er een waarheid in je, die gesproken wil worden?
Waar je tot nu toe niet zo aan toekomt?
Waar je tot nu toe in aarzelt?
Kijk of je iets kunt uitspreken wat je anders niet zou doen.
Een mening die je geneigd bent om voor je te
houden.
Een gevoel dat je niet snel benoemt.
Een vraag die je voor je houd.
Iets dat heilzaam kan zijn, voor jou, de relatie, het resultaat, de ander.
b. Klaag deze week niet tegen iemand die niets aan je klacht kan veranderen.
En accepteer geen geklaag over iets waar jij niets aan kan veranderen.
Kijk hier is het, we krijgen we het zomaar in de schoot geworpen: een nieuw moment!
Een nieuwe dag!
Een nieuwe week!
Voel een moment hoe bijzonder dat eigenlijk is.
Hoe Niet Vanzelfsprekend.
Hoe wonderlijk.
En stel je vervolgens het volgende voor:
In één van de nachten van deze week gebeurt er voor jou een wonder.
Namelijk:
alles, waarvoor je deze training doet (al jouw leerdoelen, al jouw wensen, waar je je heen wilt ontwikkelen) gebeurt op die nacht.
Het gebeurt terwijl je slaapt, en het duurt een minuut of twee. Misschien twee seconden.
Huppetee, een wonder, speciaal voor jou!
Je hoeft niet meer te oefenen.
Je hoeft niet meer te leren.
Je hoeft niet meer te experimenteren.
Alles wat je wenst is werkelijkheid geworden.
Je bent de dag na de wondernacht de beste wonderbaarlijke versie van jezelf.
Welke dag wordt deze week jouw wonderdag?
Laat spontaan naar boven komen welke dag jouw persoonlijke (na het wonder)dag wordt.
Gewoon, duim in de lucht.
Sta, als die dag gekomen is, op.
Trek iets leuks aan.
En laat je verrassen:
Wat merk je op deze wonderdag op dat anders is?
Wat wijst er allemaal op dat het jouw wonderdag is?
Waar merk je dat aan?
In jezelf?
Om je heen?
Kleine dingen?
Grote dingen?
Ben zeer nieuwsgierig.
Let op alle tekenen die jou vertellen dat het jouw wonderdag is.
Laat me weten wat je opmerkt!
contact@stresslooswerken.nl.
Wil je het ook met de andere deelnemers delen?
Mail ze!
Hartelijke groet,
Yvonne van Iersel
|
|
|
|
|
