Van: "Yvonne van Iersel | StressloosWerken" <contact@stresslooswerken.nl>
Aan: <_t.e.s.t_@voorbeeld.nl>
Onderwerp: Jaargroep 19.3.1 Oud en nieuw gedrag
Dag ,
Neem je analyse van één of meer recente problematische situaties waarin je gewoontepatroon opspeelde. Zet je gebruikelijke tegenmaatregel op een rij en beschrijf per onderdeel hoe je anders zou kunnen reageren. Elke tegenmaatregel die bij het patroon hoort, geeft je aanwijzingen voor wat je anders kunt doen. Hieronder vind je wat voorbeelden ter inspiratie:
