Dag ,

1. Oefen naar eigen inzicht. Overleg bij twijfel of als je inspiratie zoekt.

2. Spreek waarachtig.

Pauzeer deze week voordat en terwijl je spreekt.

Pauzeer een moment.

Herken wanneer je een verhaal vertelt, dat eigenlijk niet uitdrukt wat je wilt vertellen. Een oud verhaal of een voorgeprogrammeerd verhaal.

Ontspan.

Open je.

Vertrouw op wat opkomt.

Kijk welke woorden echt uitdrukken wat je wilt zeggen.

Wat is je waarheid nu op dit moment terwijl je spreekt?

Pauzeer opnieuw.

Ontspan opnieuw.

Kies wat je zegt.

Kies hoe je het zegt.